2011年06月06日

一人ランチ☆

                     MISAsの一人ランチ食事

今朝は、朝から役所へ・・・固定資産税の支払いに行ってきました汗

最近本当、税金・・・高い・・つくづくこんなに取られるの?ガ-ン

国民の義務は、わかるけど・・・収めた税金なんに使ったか明細欲しい~って言いたい・・笑い

とにかく、国のため、国民のため・・・正しく使って欲しいものですふたば

さて・・・午前中バタバタしていて、自宅について・・・あ・・お昼ご飯?何食べよう・・・ヒミツ

冷蔵庫の中に昨日の晩ご飯の蓮根と魚のすり身ハンバーグを見つけて・・・ハート

      MISAsオリジナル・ランチ 雑穀ご飯とすり身ハンバーグの京風餡かけ☆

一人ランチ☆

五穀米の上に蓮根とすり身のハンバーグを乗せ餡かけは、カツオ節でお出しを取り塩と薄口醤油のシンプルなものに、青い海さんの塩コショウで味を調えぷちトマトと白菜・わかめを加え餡かけにしました♪・・・お好みで生姜や山椒・山葵・柚子胡椒など薬味を加えると更においしいですよハート





一人ランチ☆

   MISAsオリジナル穀米・・最近穀米にハマッテいて、数種類のブレンド楽しんでます電球





一人ランチ☆

                     ヘルシーランチお試しあれふたば



            MISAsブログを見てくださってありがとうございます。ハート

                            うさぎ
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Posted by MISAs at 20:12│Comments(8)■MISAs・食事
この記事へのコメント
MISAさん
こんばんは☆
家は借家ですが、妹が家持ちで、固定資産税の払いに行かんといけない…と嘆いてます(苦笑)こればかりは仕方ないですよね。すり身のあんかけハンバーグヘルシーで美味しいそう!!すり身にあんかけは思いつきませんでした(笑)家もよくすり身買うんですが、塩コショウで焼いて食べるだけなので(苦笑)雑穀米も美味しいですよね。近所で雑穀米を使った焼きカレーを作るお店があるんですがカレーとも合ってて美味しいです(笑)
Posted by つるちゃん☆ at 2011年06月06日 21:10
こんばんは~

Misaさん家も雑穀米なんですねぇ♪

わが家も雑穀米や玄米が多いです♪

ヘルシーハンバーグおいしそう☆蓮根はつなぎに良く使います。

見てるだけで食べたくなっちゃいます!(b^ー°)
Posted by 未来☆ at 2011年06月06日 21:57
こんばんは~

Misaさん家も雑穀米なんですねぇ♪

わが家も雑穀米や玄米が多いです♪

ヘルシーハンバーグおいしそう☆蓮根はつなぎに良く使います。

見てるだけで食べたくなっちゃいます!(b^ー°)
Posted by 未来☆ at 2011年06月06日 21:57
こんばんは、未来さん☆
未来さん家も玄米&雑穀なんですね~♪
石川家は、基本雑穀米&白米なんです・・・笑い
炊飯器が2台あり・・5人用と3人用常時白米と雑穀両方炊いてます☆
息子は白米好きで・・・時々雑穀米を食べるって感じで・・・
主人と私が雑穀好きで食べてます♪
それから、ヘルシーハンバーグお試しあれ~☆
Posted by MISAsMISAs at 2011年06月06日 22:57
こんばんは、つるちゃん☆
妹さんも大変ですね・・・固定資産税・・・本当、4月・5月・6月って
固定資産税・市民県民税・・所得税・自動車税・相続税・・・
凄いです・・・は~ってため息ついちゃう・・・笑い
でも、支払わなくちゃね☆
ところで、焼きカレー?・・・う~・・・食べた~いなー♪
、ウチでカレーだと雑穀米と合わせて食べています。
ほろほろの雑穀米に炊き上げたお米とカレーとの相性は最高ですよ☆
Posted by MISAsMISAs at 2011年06月06日 23:13
こんばんは、
雑穀米の写真すごく上手に撮れていますね
雑穀米の粒とその粒が艶やかな事、
食欲をそそられます。

しかし、一人ランチできちんとご飯を作るのが素晴らしい
わたしは、カップラーメンと缶ビールのお昼になる時が
多いです。
反省しなくてはね。
Posted by ぽんぽこりんぽんぽこりん at 2011年06月07日 00:50
おはようございます ぽんぽこりんさん☆
写真の撮り方お褒め頂き・・ありがとうございます・・・笑い
雑穀米・・・かなり、美味しいです☆
それから、ランチといっても・・・ほぼ手抜きですから・・
褒めて頂くのは、すごく嬉しいですが・・・心が痛い・・・(苦笑い)
カップラーメン・・・私も食べることありますよ~ただ・・
ちょっと、変わった食べ方をしますけど・・・笑い
機会があれば、ブログで紹介しますね☆
Posted by MISAsMISAs at 2011年06月07日 10:06
こんにちは~

MISAsさん、昨日はコメントありがとうございました♪

こちらへのコメント二件も入っていたのですね^_^;

大変失礼いたしましたm(_ _)m
Posted by 未来☆ at 2011年06月07日 12:24
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