お勧めサラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お勧めサラダ（ハヤトウリ）

　　　　　　　　先日、母・叔母・叔父と名護のＪＡでお野菜を大量に買って来ました

　　　　　　　　叔父が、名護に住んでいるので、色々アドバイスしてもらって・・・笑い

　　　　　　　　とにかく、安い・・・のと珍しいお野菜が色々

　　　　　　　　楽しいお買い物タイムでした

　　　　　　　　今週、また、母と２人名護に行く予定です

　　　　　　　　ハヤトウリを買いに・・・笑い

　　　　　　　　実は、ハヤトウリ・・・食べたことのない食材でした

　　　　　　　　皆さんは、食べたことありますか？

　　　　　　　　キュウリ、に触感は、似てると叔母は、話してましたが、

　　　　　　　　生で頂くと、キュウリ・・・確かに

　　　　　　　　でも、私から言わせて頂くと・・・キュウリより甘みが、ありフルーツに近い

　　　　　　　　かつお節だけで、ヘルシーサラダ・・・これお勧めですよ

　ダイエットに向いてる食材かも・・・皮をむかないで、そのまま食べれるところもいいんです



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新鮮野菜・・の一部です







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハヤトウリ







　　　　　　　　　　　　　　　　　皮ごと千切り・・見た目キュウリっぽい







　　　　　　　　　　　　　　　　　かつお節・・・究極のドレッシング・・笑い



　　　　　　　　　　　　　ＭＩＳＡsブログを見てくださってありがとうございます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　ただいまランキングに登録中よろしければポチットおねがいします♪ありがとうございました